L'épuisement ou l'illusion de pouvoir toujours tout porter

Les bons gestionnaires le savent: ce sont rarement les employés "moyens" qui s'épuisent mais au contraire, ce sont les plus performants ! Ce sont ceux dont les attentes sont les plus élevées à l'égard d'eux-mêmes. Leur capacité à atteindre leurs objectifs les mène d'ailleurs à de grandes réalisations; et quand on a l'habitude de réussir, il est difficile d'imaginer que notre façon de nous pousser puisse nous être un jour nuisible. On peut vivre beaucoup d'impuissance quand on est face à une personne qui nie ses symptômes d'épuisement. On la voit se pousser à accomplir les mêmes actions jour après jour, sans tenir compte d'elle-même ni de la fatigue qui l'accable. Il arrive que les situations

© 2020 par Carolyne Jannard, thérapeute en  relation d'aide

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